Sauna: Unterschied zwischen den Versionen
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Version vom 25. August 2006, 22:22 Uhr
Erweiterungen
Die Sauna ist beliebig erweiterbar, sie sollte jedoch möglichst klein gehalten werden, damit sie heisser wird.
- Bänke
- Falls kein Gewässer in der Nähe ist: Swimmingpool
- Thermometer
- Löcher für Pfannen
Benützung
- Steine werden im Feuer erhitzt, das dauert mehrere Stunden, wenn sie glühen, dann sind sie heiss genug.
- Wasser, Licht, warme Kleider, Badetuch bereitmachen
- umziehen
- Steine möglichst ohne rauchends Holz in Pfannen umfüllen
- Pfannen in Sauna stellen
- immer wieder Wasser über die Steine kippen, wenn es nicht heiss genug ist
- sobald das Wasser verbraucht ist, die Steine kalt sind oder es zu heiss wird: in kaltes Wasser springen, oder sich abspritzen
Tipp: Das Wasser kann vor dem Gebrauch geheizt werden, dann kühlen die Steine weniger schnell aus.
Sicherheit
- nie alleine in die Sauna
- unerfahrene Saunabenutzer bleiben in der Nähe des Eingangs
- immer eine Wasserfeste Lampe in der Sauna
- keine Flussteine benutzen, sie zerspringen beim Bespritzen mit Wasser!
- Vorsicht mit den heissen Steinen beim Umfüllen, beim Transport und in der Sauna
siehe auch
Bauanleitung für eine Indianische Schwitzhütte bei gondi online
Pioniertechnik-Inhalte
(siehe auch: Kategorie Pioniertechnik)
Seilverbindungsknoten: Doppelte Endacht | Führer | Samariter/Gerader-Knoten | Fischer | Olsen | Weber |
Bauten: Bänke und Tische | Dusche | Hollywoodschaukel | Iglu | Kochstelle | Lagertor | Sarasani | Sauna | Seilbahn | Seilbrücke | Stangentennis | Stege | Swimmingpool | Türme | Waschstelle | WC
Material: Äxte und Beile | Blachen | Seile | Zelte
Sonstiges: Blachenbund